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Aguante AeroPilates Pro XP 556 Comentario Inicio Pilates Reformer con formato libre Cardio reboteador, por Rhian caza La idea de saltar arriba y abajo en una cama elástica mientras está acostado sobre su espalda con la cabeza sobre una almohada sonaba tan extraño para mí que cuando leí por primera vez la descripción de la Pro XP Resistencia Aero Pilates 556 Inicio de Pilates Reformer, pensé que tenía leído mal el texto. En ese momento, supe que los ejercicios de Pilates involucrados estiramiento y flexión como método de desarrollo físico y pérdida de peso. Sin embargo, como he investigado más, me intrigó, y vine a ver cómo la aparente contradicción perfecto sentido cuando se considera a la luz del equipo montado, a los pies de la máquina da los beneficios del entrenamiento de una sesión de cama elástica mientras que ser mucho más fácil de las articulaciones y la columna vertebral. También descubrí que el XP Pro Serie Reformer (Pro XP 556, 557, 686 y 636) es una herramienta de gran alcance para las puntuaciones de fomento de la salud, los ejercicios de Pilates para quemar calorías, que se hace aún más eficaz mediante la inclusión de la reboteador. Trampolín de Saltos Mientras Propenso Construido en acero resistente y madera dura, el aguante AeroPilates Pro XP 556 Inicio Pilates Reformer es una pieza-hábilmente diseñado de equipo destinado a aprovechar al máximo los conceptos de Pilates de ejercicio. El estiramiento y flexión contra la resistencia es una parte importante de un entrenamiento de este tipo, y el XP 556 ofrece amplias herramientas para hacer exactamente esos ejercicios de muchas maneras diferentes. En el núcleo del sistema son cuatro cuerdas elásticas duras unidas a las empuñaduras, una robusta barra de pies de acero de refuerzo, y un carro móvil sobre ruedas y planeadores para permitir que el deportista se deslice hacia atrás y hacia adelante en lo alto del marco. Los cordones elásticos pueden tener su longitud ajustada fácilmente para diferentes niveles de resistencia y diferentes alturas de usuario. La barra de pies de la Pro Reformer Resistencia Aero Pilates se puede ajustar en tres posiciones diferentes, de nuevo para tanto acomodar varios tamaños de las personas y de manera que se puede colocar en el lugar más apropiado para ejercicios específicos. El carro (en la que el deportista se encuentra) está montada sobre ruedas de potencia industrial para funcionamiento suave y silencioso para los usuarios hasta 300 libras, cuenta con carriles extra-largos para la comodidad de la altura, e incluye un apoyo para la cabeza bien acolchado y soportes de hombro . La superficie superior máquinas es de 15 pulgadas por encima del suelo, una altura conveniente para subir y bajar a los usuarios de todos los niveles de condición física y condiciones físicas. Más de 100 ejercicios Estas características permiten que la sola Pro XP 556 reformador de ofrecer a los entusiastas de Pilates una enorme variedad de diferentes exercisesadds aún más posibilidades para hacer ejercicio. Un segundo, DVD de 20 minutos detalla las mejores maneras de utilizar el reboteador. La ventaja para el Rebounder sobre una cama elástica típica es que el deportista está en decúbito prono mientras que la usa, evitando así choques sobre las articulaciones y la columna vertebral al tiempo que obtienen todas las ventajas quema de calorías, el cuerpo tonificación de uso del trampolín. El Rebounder se puede quitar fácilmente cuando no esté en uso. El marco de esta máquina tiene una garantía de 5 años, mientras que la garantía cubre las partes de sólo 90 días. Sin embargo, dada la fuerte estructura de acero y madera, el Pro XP 556 debería durar los usuarios normales durante años, siempre y cuando unos sencillos procedimientos de mantenimiento (también descritos en el manual del usuario) se siguió. AeroPilates Entrenamiento Nivel 1 Para obtener más información sobre entrenamiento de aguante AeroPilates nivel uno integrado con Marjolein Brugman clic aquí AeroPilates entrenamiento Nivel 2 Para obtener más información sobre entrenamiento de aguante AeroPilates Nivel Dos integrado con Marjolein Brugman clic aquí
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