Shatavari 95

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WiseGeek: ¿Qué es Shatavari? Una hierba común en la medicina ayurvédica. shatavari, se cree que tiene varios beneficios para la salud diferentes. Se utiliza más comúnmente en la promoción de la salud reproductiva femenina. aunque algunos estudios muestran resultados contradictorios. La hierba, un pariente de espárragos, además, puede promover la salud digestiva sana, actuar como un anti-inflamatorio, y tienen un efecto calmante, efecto desestresante. La mayor parte de estos beneficios, sin embargo, requieren más pruebas científicas. Shatavari pertenece a la misma familia que el espárrago común. Su nombre latino es un racemosus sparagus. En algunos países, se conoce como "100" maridos, debido a su capacidad para aumentar la percepción de la salud reproductiva femenina y la libido. La hierba se encuentra más comúnmente en Asia, particularmente en la India y menor de China, pero también se puede encontrar en algunas partes de África. El Indian Journal of Medical Science promueve la utilidad de racemosus espárragos en el tratamiento de trastornos nerviosos, la inflamación. enfermedad del higado. y ciertos tipos de infección. Esta revista no ofrece ninguna evidencia científica, sin embargo, para mantener tales afirmaciones. Además, la Food and Drug Administration no ha evaluado racemosus espárragos. La hierba se utiliza comúnmente por los médicos ayurvédicos, que practican un enfoque holístico y espiritual a la medicina y la salud. Shatavari a menudo está disponible en forma de cápsulas, aunque a veces es también disponible como un polvo que se mezcla con la leche. Algunos estudios se han realizado con el fin de probar supuestos beneficios de la hierba en la salud reproductiva femenina. Estos estudios han demostrado evidencia de que racemosus espárragos puede aumentar la producción de leche en ratas y búfalos. También se encontró que las ratas para tener un aumento en el peso de tejido mamario después se administró la hierba. Los resultados contradictorios se han encontrado en estudios en humanos con respecto a la capacidad de shatavari para aumentar la producción de leche. Algunos estudios han sugerido que este efecto no significativo. Un estudio que incluyó un extracto alcohólico derivado de la hierba, sin embargo, mostró un aumento en los niveles de prolactina en suero de los participantes. Esto puede indicar un efecto positivo en la producción de leche humana como resultado del consumo de shatavari. La hierba puede ser capaz de tratar algunas enfermedades que afectan el sistema reproductor femenino también. Como se ha demostrado que tienen ciertos efectos anti-inflamatorios, racemosus espárragos podría disminuir la inflamación de los órganos sexuales, en particular durante el ciclo menstrual. La hierba puede ayudar a aliviar el dolor menstrual, reduciendo al mínimo los síntomas del síndrome premenstrual, y controlar la pérdida de sangre durante la menstruación. Algunas fuentes sugieren que shatavari también alivia las náuseas del embarazo y el letargo relacionada con el embarazo, aunque los datos en conflicto existe con respecto a si es seguro tomar durante el embarazo. Esas fuentes que promueven el uso de la hierba durante el embarazo también afirman que puede ayudar contra el trabajo prematuro o aborto involuntario mediante el bloqueo de los receptores de oxitocina en el útero. Además de los beneficios para la salud reproductivos femeninos, shatavari puede aliviar dolencias digestivas también. La hierba se ha demostrado como un diurético, y puede ser útil en la lucha contra la gastroparesia. una condición que causa retraso en el vaciado del estómago en el tracto gastrointestinal. Asparagus racemosus puede ser eficaz en el tratamiento de úlceras gástricas también. Un estudio que involucró a un tratamiento de 15 días con la hierba, administrado por vía oral, indicó una disminución significativa el índice de úlcera en ratas. Este estudio sugiere que el espárrago racemosus puede inhibir la liberación del exceso de ácido clorhídrico gástrico. WiseGeek artículos relacionados